传统理疗

女人乳腺增生应该按摩哪些穴位?

作者:张冬萍   发表日期:2018-03-30

导语:大部分女性都有乳腺增生的问题,表现为乳房胀痛、硬结肿块,经常发生在月经前后,究其主要原因就是因为内分泌失调导致。比如经常熬夜的人休息不太好,不仅感觉疲惫皮肤还会变差,易怒也容易导致内分泌失调。

乳腺增生的发病和人的体质、情绪、饮食等都有关系,当这些因素导致阳虚寒凝血脉,凝结成结节,就会导致乳腺增生。当你长期心情不好的时候,肝气郁结以及气滞血瘀血脉不畅也容易导致乳腺增生。

治疗乳腺增生可以采用温阳散寒、疏肝理气、化瘀散结等方法,此外还可以做以下按摩方法:
1、内关穴
内关穴有平衡阴阳、脏腑、气血的功效,所以可以用拇指按揉1-3分钟,帮助缓解乳腺增生。


内关穴
2、合谷穴
合谷穴是人体最为重要的养生穴位之一,可用拇指按揉合谷穴1-3分钟。



合谷穴



3、小手指上的会阴
拇指点掐小手指上的会阴点1~3分钟,能调节整个生殖系统,对乳腺增生或乳房肿块有辅助的治疗作用。


手上会阴


4、手部肝反射区
拇指按揉手部肝反射区3~5分钟,使用这种办法能够加强肝脏的疏泄功能,起到缓解乳腺增生的作用。


手部肝反射区



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导师简介

蒋青峰

蒋青峰

蒋青峰资深教授

技术导师:蒋青峰
导师简介:2013年跟随中医药大学退休教授刘言正先生,学习中医推拿,足疗反射区疗法,2015年深造于川氏采耳,尤其擅长修脚和采耳,2018年任职于常乐推拿之家,蒋老师理论知识丰富,授课严谨细致,自开班以来,深受学员好评。